近視超過600度，這些運動不要做

　　大家應該都知道，一般來說近視度數大於600度，被稱作高度近視。

　　高度近視患者不可大意，雖然它披著「近視」的外衣，但其實往往還有更嚴重甚至致盲的風險。

　　高度近視的患者

　　除了看上去更厚的鏡片和

　　較差視力的煩惱之外

　　日常的生活中還有哪些

　　需要註意和警惕的地方呢?

　　高度近視為什麽會致盲?

　　首先，我們要搞清楚高度近視是怎麽致盲的。

　　從眼球結構上來說，高度近視患者的眼軸更長，眼球更凸，眼球後極部更為擴張，從而可能導致眼底發生不同程度的病變。

　　較非高度近視患者而言，發生視網膜脫離、撕裂、黃斑出血等的危險性要高很多，嚴重的情況可能致盲。

　　高度近視能正常運動嗎?

　　不管是度數穩定的單純性高度近視，還是已經發生病變的病理性高度近視，都要重點關註眼睛的情況，定時復查，防止情況惡化。另外，在日常生活中，要盡量避免極限運動和高對抗性運動，因為外部撞擊、眼壓升高等因素可能會對原本就脆弱的眼球造成不小的影響。比如蹦極、跳水、拳擊、橄欖球等運動，以及遊樂場的「過山車」「跳樓機」等刺激性項目，高度近視患者就不要參與了。

　　那是不是所有運動都不能做了呢?

　　答案是否定的!

　　慢跑、遊泳、瑜伽等非劇烈運動是可以適當進行的。當然，對於一些合並其他特殊眼病的高度近視患者，能否運動以及適宜的運動程度仍然需要謹遵醫囑執行。

　　高度近視眼底檢查套餐

　　檢查項目：

　　視力檢查、眼壓檢查、

　　彩色打印照片、裂隙燈前置鏡

　　裂隙燈檢查、歐堡眼底檢查